Glükosamiin soodustab liigesekõhre taastumist

Glükoosamiin on liigesekõhre ja sidekoe peamine ehitusmaterjal. Stimuleerib kõhre rakke tootma glükosaminoglükaane ja proteoglükaane, mis moodustavad kõhre, hoiavad seda sileda ja elastsena ning aeglustavad samal ajal degeneratiivsete muutuste progresseerumist. * Glükosamiin on klassifitseeritud kui SYSADOA (osteoartriidi aeglase toimega sümptomaatilised ravimid)*. Lisaks mängib glükoosamiin olulist rolli kõõluste, naha, luude, sidemete ja südameklappide moodustumisel.

 

Kondroitiin stimuleerib liigesevedeliku tootmist ja parandab liikuvust

Kondroitiin on kõhre rakuvälise maatriksi põhikomponent. See aine vastutab liigese sujuva liikumise eest ja kaitseb kõhre kahjustuste eest. Kondroitiinil on oluline võime koes vett siduda, mis tagab kõhre mehaanilised ja elastsed omadused, annab sellele kuju ja tugevuse ning soodustab taastumist. Vedelik, mida kondroitiin aitab kõhres hoida, toimib stressi korral löögisummutajana ja laseb kõhrel toitaineid omastada. Kondroitiin kaitseb seeläbi liigeseid kahjustuste eest, aitab valu leevendada ja parandab liikuvust. Kondroitiin on klassifitseeritud kui SYSADOA (osteoartriidi aeglase toimega sümptomaatilised ravimid)*.

 

Hüaluroonhape soodustab liigeste paindlikkust ja elastsust

Hüaluroonhape on sidekoe oluline komponent ja liigesevedeliku peamine koostisosa. Sellel on erakordne võime vett siduda, kõhre hüdreerida ja tagada liigeste sujuv liikumine. Lisaks moodustab hüaluroonhape keerulisi võrgustiku struktuure, mis talletavad kollageeni, elastiini ja teisi sidekoe koostisosi, ning soodustab kõhre uuenemist, toitainete omastamist ja elastsust. Hüaluroonhape on klassifitseeritud kui SYSADOA (osteoartriidi aeglase toimega sümptomaatilised ravimid)*.

 

Kollageen tagab tugevad ja vastupidavad liigesed

Kollageen on vees mittelahustuv valk, mis on sidekoe, sealhulgas luude, kõhrede, sidemete ja naha peamine alustala. Kollageeni on mitut tüüpi, millest olulisemad on I ja II tüüpi kollageen. I tüüpi kollageen on kõige tavalisem kollageeni tüüp, mida leidub peamiselt nahas, luudes, sidemetes ja kõõlustes. See moodustab tugevaid kiude, mis omakorda koonduvad tõmbejõule erakordselt vastupidavateks sidemete ja kõõluste kimpudeks. Keeruline kiudude struktuur tagab kudede tugevuse. II tüüpi kollageeni leidub peamiselt kõhres, kus see loob keerulise, survele vastupidava ruumilise struktuuri. Meie preparaat kasutab mõlemat tüüpi kollageeni segu, et sidekoe tugevust ja vastupidavust suurendada.

 

C-vitamiin on oluline kollageeni tootmiseks ja tervete liigeste jaoks

 C-vitamiin on võimas antioksüdant, mis kaitseb rakke kahjustuste eest, võitleb tõhusalt väsimuse vastu ja stimuleerib immuunsüsteemi. C-vitamiin soodustab kollageeni tootmist, mis on oluline luude, hammaste, kõhrede ja naha heaks arenguks. MSM leevendab liigeste turset MSM (metüülsulfonüülmetaan) on orgaaniline väävliühend, mida leidub puuviljades, köögiviljades, piimas ja teraviljades. Sellel on tugevad antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused, mis aitavad vähendada liigesevalu ja turset ning soodustavad samal ajal paindlikkust. MSM aitab kollageeni sünteesida, mis mõjutab positiivselt lihaste, sidemete, kõõluste ja liigeste seisundit. MSMi klassifitseeritakse vahel kui SYSADOAd (osteoartriidi aeglase toimega sümptomaatilised ravimid)*.

 

Kurkum leevendab liigesevalu

Kurkum on Lõuna-Aasiast pärit mitmeaastane taim, mis võib kasvada kuni 1,5 meetri kõrguseks. Ayurveda (India traditsiooniline meditsiinisüsteem) on seda laialdaselt kasutanud üle nelja tuhande aasta. Britid muutsid selle populaarseks armastatud maitseaine karri alusena. Laboratoorsed uuringud on näidanud, et paljud kurkumi tähelepanuväärsed omadused põhinevad kurkumiinil (pigment, mis annab kurkumile iseloomuliku kollase värvi). Kurkum mõjutab organismis erinevaid ainevahetuse ja ensümaatilisi protsesse, toimib antioksüdantselt, kaitstes rakke kahjustuste ja vananemise eest, tugevdab immuunsüsteemi, südametalitlust ning vereringe- ja närvisüsteemi. Kurkum mõjutab soodsalt seedeensüümide funktsiooni, parandab seedimist ja toetab maksa tööd. Kurkumil on väga tugevad põletikuvastased omadused, mis on abiks krooniliste haiguste (näiteks reumatoidartriidi) korral, ning leevendab liigesevalu ja -jäikust.

 

Ingver aitab liigese jäikuse korral

Ingver on umbes pooleteise meetri kõrguseks kasvav kollaste õitega taim. Seda Kagu-Aasiast pärinevat taime on kasutatud üle kolme tuhande aasta mitte ainult Aasia köögis, vaid ka traditsioonilises Hiina ja India meditsiinis. Ingver levis Euroopasse juba antiikajal ning oli Vana-Kreekas ja Roomas nõutud vürts. Ingveri risoomid sisaldavad üle 600 ühendi, sealhulgas eeterlikke õlisid, vitamiine (A, C, E), mineraalaineid (magneesium, naatrium, kaalium, fosfor, kaltsium, raud) ja ingverooli, mis annab ingverile iseloomulikult vürtsika maitse. Ingver mõjutab positiivselt südametegevust, immuunsust, hingamist ja seedimist ning mõjub stimuleerivalt, elustavalt ja väsimust vähendavalt. Taimel on märkimisväärsed antioksüdantsed, antibakteriaalsed, viiruse- ja põletikuvastased omadused ning ta vähendab liigeste jäikust ja valu.

 

*Glükosamiin, kondroitiin ja hüaluroonhape (mõnikord ka MSM) on klassifitseeritud kui SYSADOA (osteoartriidi aeglase toimega sümptomaatilised ravimid) Need ained, mida vahel nimetatakse ka kondroprotektoriteks, kaitsevad liigesekõhre ja aeglustavad või isegi peatavad selle lagunemise. Samuti leevendavad nad valu, põletikku ja liigeseturseid, mis on tüüpilised osteoartriidi sümptomid. Erinevalt valuvaigistitest ja mittesteroidsetest põletikuvastastest ravimitest (MSPVA), mis leevandavad ainult valu, kuid ei lahenda osteoartriidi põhiprobleemi, avaldavad MSM liigestele kasulikku mõju. Mõju avaldub küll pikema aja jooksul, korrapärasel kasutamisel alles 4 kuni 6 nädala pärast, ning ravi soovitatakse üldiselt jätkata vähemalt kolm kuud. Eelis on see, et MSMi toime kestab pärast ravi lõpetamist umbes kaks kuni kolm kuud ja võimaldab olenevalt liigeste seisundist ravis pausi teha. Need on üldiselt ohutud ained, mille tavapärase annuse puhul ei ole teadaolevalt märkimisväärseid kõrvaltoimeid.